TOPALEKU DIGITAL: Ejercicios de relajación

Os proponemos realizar ejercicios de relajación esta semana. Es muy importante hacer bien la respiración, primero llenando los pulmones de aire y luego llevando ese aire hacia el abdomen. Al coger el aire hacemos postura y al echarlo estiramos bien. ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus

TOPALEKU DIGITAL: Conoce a Adriana Uribesalgo

Adriana Uribesalgo es una joven activista y fundadora de «Ekomodo». Una marca de moda de accesorios sostenibles, la única empresa industrial de Europa que transforma el material reciclado en productos como la automoción, envases de alimentación o el sector textil. ¿En qué te gustaría emprender a ti? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus

TOPALEKU DIGITAL: Día Internacional contra la Esclavitud Infantil

Mañana es el día contra la esclavitud infantil. ¿Erais conscientes de que esta situación se sigue dando a día hoy en muchos países del mundo? Lamentablemente es una realidad que afecta a más de 200 millones de niños y niñas a nivel mundial y se manifiesta a través de distintas formas de sometimiento, entre ellas: […]

TOPALEKU DIGITAL: Curiosidades

Como ya sabéis, a los koalas les encanta dormir. ¿Pero cuántas horas creéis que duermen? Sólo se despiertan dos horas al día. ¡Las veintidós horas restantes las pasan a lo grande! ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus

TOPALEKU DIGITAL: Canción de la semana

https://www.youtube.com/watch?v=GVxsUa3QpQ0 Hoy os recomendamos esta canción de dos chicas vascas, se titula «Aqui y Ahora». ¿Conocéis a Aneguria y AIAMA? ¡Chequeadlas! ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus

TOPALEKU DIGITAL: Conoce a @lahiperactina

https://youtu.be/E_DSBDvYJmI Esta semana nos gustaría que conocierais a Sandra Ortonobes, en redes más conocida como «la hiperactina». Graduada en Ciencias Biomédicas y creadora de La Hiperactina, un canal de divulgación en YouTube en el que trata temas sobre biomedicina y el cuerpo humano de manera sencilla. ¡Os animamos a que la conozcais! ¡Síguenos en las […]

TOPALEKU DIGITAL: Canción de la semana

https://www.youtube.com/watch?v=Qn4O-mxtovI&list=RDQn4O-mxtovI&start_radio=1 ¡Aupa! Esta semana queremos recomendaros esta canción. Hoo deja el grupo Enkore y ahora presenta su trabajo en solitario. ¿Has oído su canción trap? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus

TOPALEKU DIGITAL: Día Internacional de la Madre Tierra

https://www.youtube.com/watch?v=H1RoR6J3dMk Kaixo! Mañana se celebra el día Internacional de la Madre Tierra y por ello, queríamos recordaros la importancia de saber acerca de la Educación Ambiental. La Educación Ambiental tiene como objetivo impartir conciencia ambiental, conocimiento ecológico, actitudes y valores hacia el medio ambiente para tomar un compromiso de acciones y poder lograr así un […]

TOPALEKU DIGITAL: Curiosidades

DÍA INTERNACIONAL DEL LIBRO Los libros y las puertas son lo mismo, ábrelos y entrarás en otro mundo. Preguntas: 1.¿Por qué se celebra el día 23 de abril? a) Porque ese día murió William Shakespeare b) Porque ese día murió Miguel de Cervantes c) Porque ese día murió Garcilaso de la Vega d) Todas son […]

TOPALEKU DIGITAL: Día Internacional del Libro

¡Aupa! Hoy 23 de abril es el Día Internacional del libro y por ello nos gustaría recomendaros 4 libros para aquellos que estén pensando en comenzar uno nuevo. ¡Esperamos que os gusten! ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus