TOPALEKU DIGITALA: Abdominalak
Aste honetan abdominalak lantzeko ariketa batzuk proposatzen dizkizuegu. Egitzazue gurekin! 1. Mantendu horrela 30 segundo. Gero, errepikatu. 2. Errepikatu 15 aldiz alde batera eta gero beste aldera. 3. Igo hankak […]
Loading view.
TOPALEKU DIGITALA: Barakaldo oinez – Arroletza eta Sasiburu
Aupa! Aste honetan Barakaldoko mendien ibilbide hau proposatzen dizuegu gure ingurunea hobeto ezagutzeko. Zailtasun txikiko ibilbidea da, 2 ordu ingurukoa, eta paisaia polita. Primerakoa da naturaz lagunartean eta eskaintzen dizkigun […]
TOPALEKU DIGITALA: Asteko abestia
https://www.youtube.com/watch?v=apHC6NRNNdU Azkoitiar talde euskaldun hau ezagutzen duzue? Bulego izena du taldeak eta hona hemen pasa den urteko single alaia! Gustukoa izatea espero dugu! Jarraitu sareetan! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
ONLINE TALDEAK: Sukaldaritza – Kalabazinezko espagetiak porru eta urdaiazpiko bexamelarekin
https://youtu.be/YAKgbFW3ORQ Berriro arituko gara kalabazinekin. Oraingoan, gehien kostatzen zaigunarekin, bexamelarekin… Jarraitu sareetan! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
TOPALEKU DIGITALA: Bitxikeriak
Denbora gehiena uretan igarotzen duten animaliak direnez (baita lotan daudenean ere), eskuetatik helduta egoten dira, ur-lasterrak eraman eta taldetik bereizi ez ditzan. Horrela, itsas igarabak ez dira bakarrik egongo esnatzen […]
GILTZARRI ZUZENEAN: Eragile Moreak batzordeko kideei elkarrizketa.
“Berdintasuna lortuta dago?” Jarraitu sareetan! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
TOPALEKU DIGITALA: Ezagutu Laize Mc
http://https://www.youtube.com/watch?v=n8aYFA0wO7w Laize Mc barakaldarra ezagutzen al duzue? Euskal rapean aritzen den Barakaldoko neska gaztea da Laize. Hamalau urte zituela hasi zen bere lehenengo letrak idazten eta kontzertuak eskaintzen Euskal Herriko […]
TOPALEKU DIGITALA: Frida Kahlo museoa
Ziur Frida Kahlo ezagutzen duzuela, ezta? Margolari mexikarra izan zen. Hemen, berari buruzko museoa birtualki ikusteko aukera eskaintzen dizuegu. https://artsandculture.google.com/partner/museo-frida-kahlo Jarraitu sareetan! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
IRAKURKETA TXOKOA: Gomendioa – Emakumearen Nazioarteko Eguna
♀️Aste honetan, Martxoak 8 ospatzen ari gara, emakumearen nazioarteko eguna, hori dela eta, gaur hiru liburu zoragarri hauek gomendatu nahi dizkizuegu. Irakurri dituzue? Gomendatuko diguzue gai honi buruzko liburu gehiago? […]
NO MORE MATILDAS
https://www.youtube.com/watch?v=Fx0ztzf-2V0 https://www.nomorematildas.com/ Matilda efektua zientzialari askok jasan duten diskriminazioa jasotzen duen izena da. Historian zehar, emakume ikertzaile askori euren ekarpenak ukatu zitzaizkien, eta euren aurkikuntzen egiletza euren ikerkideei eman zitzaien. […]