GRUPOS ONLINE: Cocina – Tarta de queso
https://youtu.be/PtgBS0ELuLg Para terminar el mes cerramos con un dulzor. ¿Te animas? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
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TOPALEKU DIGITAL: Canción de la semana
https://www.youtube.com/watch?v=dtgoDXEOxTM Kaixo! Os proponemos escuchar esta canción de The Script, que anima a seguir los propios sueños y a esforzarse por conseguirlos, creyendo en nuestras capacidades. ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
TOPALEKU DIGITAL: Día Internacional de la Cero Discriminación
1 De Marzo Día Internacional de la Cero Discriminación. Plantemos cara a la discriminación sea cual sea. ¿Qué conoces como discriminación? A) Sociedad que vive con igualdad de derechos y libertades. B) Es el trato desigual hacia una persona o colectividad por diferentes motivos. C) Trato desigual únicamente a personas de distinta raza. ¿Qué tipos […]
TOPALEKU DIGITAL: Abdominales
Esta semana os proponemos algunos ejercicios para trabajar los abdominales. ¡Hazlos con nosotras! 1. Mantener 30 segundos. Después repetir. 2. Repite 15 veces a un lado y después a otro. 3. Subir las piernas 90º y bajar hasta el suelo. Repite 15 veces. 4º Mantén así 30 segundos. 5. Alterna las piernas hacia arriba y […]
TOPALEKU DIGITAL: Barakaldo oinez – Arroletza y Sasiburu
Aupa! Esta semana os proponemos esta ruta de nuestros montes de Barakaldo para conocer mejor nuestro entorno. Se trata de una recorrido de poca dificultad, de aproximadamente 2 horas y con un bonito paisaje. Es perfecta para disfrutar de la naturaleza en compañía y de las buenas vistas que nos ofrece. Próximamente os recomendaremos más […]
TOPALEKU DIGITAL: Canción de la semana
https://www.youtube.com/watch?v=apHC6NRNNdU ¿Conocéis a este grupo vasco de Azkoitia? Se llaman Bulego y aquí tenéis su animado single del año pasado, esperamos que os guste! ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
GRUPOS ONLINE: Cocina – Espaguetis de calabacín con bechamel de puerros y jamón
https://youtu.be/YAKgbFW3ORQ Otra vuelta más que damos a los calabacines. Esta vez con lo que más nos esta costando, la bechamel… ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
TOPALEKU DIGITAL: Curiosidades
Al tratarse de animales que pasan la mayor parte del tiempo en el agua (incluso cuando duermen), se cogen de la mano para evitar que la corriente del agua los arrastre y los separe del grupo. De este modo, las nutrias marinas se aseguran de que no van a despertarse solas. Las nutrias son animales […]
GILTZARRI ZUZENEAN: Eragile Moreak batzordeko kideei elkarrizketa.
«Berdintasuna lortuta dago?» ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
TOPALEKU DIGITAL: Conoce a Laize Mc
http://https://www.youtube.com/watch?v=n8aYFA0wO7w ¿Conoces a la barakaldesa Laize Mc? Laize es una joven de Barakaldo que se dedica al rap vasco. A los catorce años comenzó a escribir sus primeras letras y a ofrecer conciertos en distintos rincones de Euskal Herria. Para Laize, el rap es un instrumento de defensa de los derechos humanos y de denuncia […]