1 De Marzo Día Internacional de la Cero Discriminación. Plantemos cara a la discriminación sea cual sea. ¿Qué conoces como discriminación? A) Sociedad que vive con igualdad de derechos y libertades. B) Es el trato desigual hacia una persona o colectividad por diferentes motivos. C) Trato desigual únicamente a personas de distinta raza. ¿Qué tipos […]
Esta semana os proponemos algunos ejercicios para trabajar los abdominales. ¡Hazlos con nosotras! 1. Mantener 30 segundos. Después repetir. 2. Repite 15 veces a un lado y después a otro. 3. Subir las piernas 90º y bajar hasta el suelo. Repite 15 veces. 4º Mantén así 30 segundos. 5. Alterna las piernas hacia arriba y […]
Aupa! Esta semana os proponemos esta ruta de nuestros montes de Barakaldo para conocer mejor nuestro entorno. Se trata de una recorrido de poca dificultad, de aproximadamente 2 horas y con un bonito paisaje. Es perfecta para disfrutar de la naturaleza en compañía y de las buenas vistas que nos ofrece. Próximamente os recomendaremos más […]
https://www.youtube.com/watch?v=apHC6NRNNdU ¿Conocéis a este grupo vasco de Azkoitia? Se llaman Bulego y aquí tenéis su animado single del año pasado, esperamos que os guste! ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
https://youtu.be/YAKgbFW3ORQ Otra vuelta más que damos a los calabacines. Esta vez con lo que más nos esta costando, la bechamel… ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
Al tratarse de animales que pasan la mayor parte del tiempo en el agua (incluso cuando duermen), se cogen de la mano para evitar que la corriente del agua los arrastre y los separe del grupo. De este modo, las nutrias marinas se aseguran de que no van a despertarse solas. Las nutrias son animales […]
http://https://www.youtube.com/watch?v=n8aYFA0wO7w ¿Conoces a la barakaldesa Laize Mc? Laize es una joven de Barakaldo que se dedica al rap vasco. A los catorce años comenzó a escribir sus primeras letras y a ofrecer conciertos en distintos rincones de Euskal Herria. Para Laize, el rap es un instrumento de defensa de los derechos humanos y de denuncia […]
Seguro que conocéis a Frida Kahlo, verdad? Fue una pintora mexicana. Aquí os ofrecemos la opción virtual de ver el museo sobre ella. https://artsandculture.google.com/partner/museo-frida-kahlo ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
♀️Esta semana se conmemora el 8 de marzo, día internacional de la mujer , por lo que hoy os queremos recomendar estos tres magníficos libros. ¿Los habéis leído? ¿Nos recomendáis más libros sobre este tema? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
https://www.youtube.com/watch?v=Fx0ztzf-2V0 https://www.nomorematildas.com/ El Efecto Matilda es el nombre que recibe una discriminación que han sufrido muchas científicas. A lo largo de la historia, a muchas mujeres investigadoras se les negaron sus aportaciones y la autoría de sus descubrimientos fue dada a sus compañeros de investigación. Intenta imaginar que Einstein, el científico más famoso del mundo, […]
https://youtu.be/i-BY9F8As5k Pues si que se puede usar la coliflor para muchas recetas…hasta una oriental. ¿quieres saber cómo? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
PLAYLIST 8M ¡Ayúdanos a crear nuestra playlist! ¿Cuáles son tus canciones favoritas que tratan sobre la mujer y la igualdad? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
El jueves 18 de marzo vamos a realizar un taller de gafas de realidad virtual en nuestro topaleku de Lurkizaga. Tendréis la posibilidad de disfrutar de distintas experiencias virtuales con distintas temáticas como experimentar estar en una montaña rusa, un paseo por la naturaleza, música… hay varias entre las que poder disfrutar. Anímate y no […]
¿Queréis conocer más el mundo de la poesía? Esta semana se celebra el XXII Festival Literario BILBAOPOESÍA 2021. En la Biblioteca Bidebarrieta de Bilbao del día 15 al 23 de marzo se llevarán a cabo distintas actividades para celebrarlo. En este link encontraréis la programación. ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
Este fin de semana, el 14 de Marzo se celebró el Día Internacional de las Matemáticas y para celebrarlo queríamos presentaros esta intrigante película española: La habitación de Fermat. Aquí os dejamos la trama: Cuatro matemáticos, que no se conocen entre sí, son invitados por un misterioso anfitrión con el pretexto de resolver un gran […]
Aupa! Esta semana os proponemos otra ruta de nuestros montes de Barakaldo para conocer mejor nuestro entorno. Se trata de una recorrido de poca dificultad, de unas 3 horas y que cuenta con muy buenas vistas. Aprovecha tu tiempo libre disfrutando de la naturaleza a la vez que realizas ejercicio físico que tan importante es […]
https://www.youtube.com/watch?v=hE6CsyWv8Zs Esta semana queríamos recordar al artista Pau Donés, cantante del grupo Jarabe de Palo, fallecido el pasado año. Con esta canción nos recuerda lo agradecidos que debemos estarle a la vida por el simple hecho de estar vivo. Siempre tenemos cosas buenas por las que estar agradecidos, intentemos tener una actitud positiva ante la […]
https://www.youtube.com/watch?v=w-1hmOAKTnQ Esta semana os animamos a realizar este reto que han realizado diferentes youtubers: «24 horas hablando euskera.» Podéis realizarlo solos/as o con amigos/as. Una buena forma para practicar el euskera de manera divertida. ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
https://www.youtube.com/watch?v=yOomcoxBfY8 Esta semana queríamos hablaros de Maitane Alonso Monasterio, una vizcaína de 20 años estudiante de medicina e investigadora. El saber que más de un tercio de la producción mundial de alimentos se desechaba, le llevó a fabricar una máquina para prolongar la vida de los alimentos sin químicos ni gasto energético. «Cada uno tenemos […]
Adivina la figura correcta. ¿Serás capaz de resolverlos? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
Esta semana realizaremos unos ejercicios de calentamiento. ¿Los haréis con nosotras? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
https://youtu.be/CbSI1HI_OKk Y tú, ¿Con qué lo vas a hacer con arroz o con quinoa? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
https://www.youtube.com/watch?v=sGlu82qcsPg Kaixo! Esta semana os recomendamos escuchar esta canción de En tol sarmiento. Esta canción nos expresa la transmisión de la cultura, la identidad, el amor y el deseo de vivir. ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
https://www.youtube.com/watch?v=BHMmQls3RF0 ¿Conocéis a la bailarina Andrea Wendy? Baila popping con una habilidad increíble. ¡Chequéala! ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
¿Sabías que las vacas pueden subir las escaleras pero no saben cómo bajarlas? Esto es porque cuando van hacia abajo las rodillas no pueden aguantar el peso de la vaca. ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus
https://www.youtube.com/watch?v=_w7DxECH85s Kai Nakai es vitoriana y sobretodo hace reggaeton, pero en esta ocasión nos ofrece otro tipo de canción. ¿Estás deseando escucharla? ¡Síguenos en las redes! @giltzarri (instagram) giltzarri@barakaldo.eus