This event has passed.

TOPALEKU DIGITALA: Beroketa ariketak

25/03/2021 – 26/03/2021

1. (PORTADA) Lepoa mugitu eskuinerantz eta ezkerrerantz.

2. Besoak mugitu aurrerantz eta atzerantz.

3. Gerria mugitu modu zirkularrean.

4. Belaunak igo eta jaitsi azkar eta tartekatuz.

5. Orkatila mugitu modu zirkularrean. (Bi oinekin)

Aste honetan beroketa-ariketa batzuk egingo ditugu. Gurekin egingo al dituzue?

Jarraitu sareetan! @giltzarri (instagram)

giltzarri@barakaldo.eus

Details

Start:: 25/03/2021
End:: 26/03/2021
Event Tags:: barakaldo, ejerciciosdefuerza, indarariketak, kirola, osasuna