All Day

TOPALEKU DIGITALA: Luzatze-ariketak.

Hainbeste denbora eserita egon ondoren, garrantzitsua da ariketa pixka bat egitea; horregatik, luzatze-ariketa erraz hauek egitea proposatzen dizuegu. 1. Dortsalak eta trizeps luzatuko ditugu 2. Bikiak, tendoiak eta koadrizepsak luzatuko […]

TOPALEKU DIGITALA: “Zientzia-emakumeak” erakusketa

Dakizuenez, aste honetan Emakumearen eta Neskaren Nazioarteko Eguna Zientzian izan da. Horregatik, hilabete osoan “Zientzia-emakumeak” erakusketa egongo da Clara Campoamor zentro zibikoan. Erakusketa horrek 12 emakume zientzialari historiko aurkezten ditu. […]