Tag: salud

  • GAZTE TRAINING 2023

    GAZTE TRAINING 2023

    Badator Gazte Training Programa! Hiruhilabete honetan ere hainbat jarduera egingo ditugu osasuna zaintzeko eta sasoian egoteko. Zatoz gurekin kirola eginez lagunak egitera! Apirileko, maiatzeko eta ekaineko ekintzak: Apirilak 1: Defentsa pertsonala. Lasesarre. 12:00-13:00h Apirilak 22: Crossfit. Lasesarre. 16:30-17:30h Maiatzak 13: Belaunaldien arteko barreterapia. Topalekuan. 12:00-13:00h Maiatzak 27: Arrauna. Portuko nasa. 10:00-13:00h Ekainak 10: Kalistenia. Ansioko…

  • NOLAKOAK GAREN ETA NOLA IKUSTEN GAITUZTEN NERABEAK PANDEMIA GARAIAN

    NOLAKOAK GAREN ETA NOLA IKUSTEN GAITUZTEN NERABEAK PANDEMIA GARAIAN

    Joan den maiatzaren 13an, “Nolakoak garen eta nola ikusten gaituzten” dokumentala estreinatu genuen Clara Campoamor Zentro Zibikoan. Amaia del Campo Barakaldoko alkateak lagundu zigun jardunaldi horretan, eta babes eta animo osoa eman zigun bizi izan dugun garai zail horretan. Dakizuenez, hau da Dokumentalaren bigarren edizioa. Dokumental sorta honen bidez, gazteei eta nerabeei buruz normalean izaten…

  • TOPALEKU DIGITAL: WONDER

    TOPALEKU DIGITAL: WONDER

    Estos días podemos aprovechar para hacer algunas cosas que teníamos ganas de hacer, pero por falta de tiempo, las dejamos aparcadas. Por ello, hoy os recomendamos un libro precioso, para que podáis conocer de cerca la vida de August. August es un joven de 12 años, acaba de comenzar al instituto pero hasta ahora nunca…

  • ONLINE TALDEAK: DANTZA

    ONLINE TALDEAK: DANTZA

    Gaur Danirekin koreo berri bat ikasiko dugu, denok dantzara!! Tutoretza-bideoa ostiralean argitaratuko da, 19: 00etan Dantza –  

  • TOPALEKU DIGITALA: SUKALDARITZA, KREPEAK

    TOPALEKU DIGITALA: SUKALDARITZA, KREPEAK

          Gaur Pinteresten aurkitu dugun Krepeak egiteko errezeta super erraz hau egitera animatzen zaituztegu Osagaiak: 125gr irina 250ml esne 2 arrautza 50gr gurina azukre goilaradatxo bat Bainila goilaradatxo bat gatza apur bat

  • TOPALEKU DIGITALA: PLAYLIST

    TOPALEKU DIGITALA: PLAYLIST

      Kaixooo! Zer iruditzen zaizue gure Playlists propioak sortzen joango bagara egun hauetan hobeto eramateko? Guk gure Playlist propioa partekatuko dugu gaur Spotifytik, eta bideo bat igoko dugu abesti horietako bat dantzatuz. Zuen bideoak ere partekatzera animatzen zarete? etiketatu iezaguzu Instagramen @giltzarri

  • TOPALEKU DIGITALA: BITXIKERIAK

    TOPALEKU DIGITALA: BITXIKERIAK

    Koronabirusa dela eta gauza asko entzuten ari gara tele saioetan, sare sozialetan… Hori dela eta, esaldi hau ipini dugu buloak deuseztatzeko eta argi uzteko entzuten eta ikusten dugun guztia egia ez dela. Maldita.es webgunerako esteka partekatzen dugu, eta bertan sarean dabiltzan buloak kontrastatzeko informazioa aurki dezakezue

  • EMOZIO JARDUNALDIAK “NIRE OINETAKOAK JANTZI”

    EMOZIO JARDUNALDIAK “NIRE OINETAKOAK JANTZI”

    Deskargatu hemen laguntza-materiala Urtero, Barakaldoko Udaleko 12 eta 18 urte bitarteko neska eta mutilekin Hezkuntza Aisialdi eta Partaidetza Zerbitzuak Emozio Jardunaldiak egiten ditu, gure nerabeen hezkuntza eta osasun emozionalaren alderdiak lantzeko, hala nola autoestimua, emozioen kontrola, afektibitatea edo arriskuen kudeaketa. Oraingo honetan, Jardunaldi hauen 14. edizioa ospatuko dugu, eta gaia, ohi bezala, joan den urrian…

  • GILTZARRI PLATAFORMAREN “GROUP TRAINNING” PROIEKTUA.

    GILTZARRI PLATAFORMAREN “GROUP TRAINNING” PROIEKTUA.

    Programa hau IMD-UKE Kirolaren Udal Erakundearekin lankidetzan diseinatu da. Erakunde horrek, Mugi Zaitez Barakaldo programaren bidez, herritarrei aukera ematen die kirol-diziplina berriak ezagutzeko eta horietan hasteko, kirola sustatzeko eta bizi-ohitura aktibo eta osasungarriak sustatzeko. Mugi Zaitez Barakaldo programak doako kirol-jarduerak eskainiko ditu urte osoan Barakaldoko kirol-instalazioetan, eta, kasu honetan, nerabeei spinning eta crossfit bezalako jarduera…

  • GROUP TRANNING. Belaunaldien arteko Yoga/Pilates saioa
  • Xaboiak egiteko tailerra
  • GROUP TRAINNIG. Body-Contact